Przejdź do treści
Jak być dla siebie dobrym? Jak budować wewnętrzną harmonię i troskę o własne emocje? W najnowszym odcinku podcastu DO ŚWIATŁA, prowadzonego przez Sylwią Bijak, rozmawiamy o sztuce bycia dla siebie samych i koncepcji Resonant Healing.
W dzisiejszym świecie pełnym bodźców, oczekiwań i nieustannego dążenia do sukcesu często zapominamy o najważniejszej relacji w naszym życiu – relacji z samym sobą. W najnowszym odcinku podcastu DO ŚWIATŁA miałem niezwykłą przyjemność porozmawiać z Sylwią Bijak o sztuce bycia dla siebie samych i Resonant Healing.
Wielu z nas jest wychowanych w przekonaniu, że wartość człowieka zależy od jego osiągnięć, od tego, jak postrzegają go inni. Tymczasem prawdziwe spełnienie zaczyna się od wewnętrznej troski o siebie, od momentu, w którym uczymy się traktować siebie z taką samą czułością, jak traktowalibyśmy ukochaną osobę.
Słuchając rozmowy poznasz odpowiedź na pytania:
-
Czym jest Resonant Healing?
-
Co dzieje się z układem nerwowym, gdy dajemy sobie „szansę”?
-
Dlaczego sztuka bycia dla siebie samych jest tak ważna?
- Jak nauczyć się towarzyszenia sobie z życzliwością?
Zapraszam Cię do wysłuchania rozmowy z Sylwią Bijak – jeśli czujesz, że czas zadbać o siebie na głębszym poziomie, ten odcinek może stać się dla Ciebie inspiracją!
Jeśli zainteresował Cię temat poruszony w rozmowie i chcesz go zgłębić, chętnie podejmę współpracę – skontaktuj się ze mną – razem możemy stworzyć przestrzeń pełną wsparcia, epmatii i rozwoju.
Cześć,
jestem Michał
Wierzę, że empatyczna komunikacja jest kluczem do skuteczności. Chcę pokazać Ci jak się komunikować, aby zmniejszyć ilość konfliktów, zatrzymać wartościowych ludzi i motywować zespół do osiągania spektakularnych wyników.
Leadership
Mastermind
Chcesz zbudować silny zespół?
Napisz do mnie, a powiem Ci, jak wspólnymi siłami możemy to wypracować.
