Michał Sosin
Uczę komunikacji prowadzącej do świadomego przywództwa
Szkolenia i warsztaty ze skutecznej i efektywnej komunikacji, która usprawnia relacje w biznesie i życiu osobistym. Pracuję w oparciu o empatię, w duchu NVC oraz Resonant Language. Od czego zaczniemy?
Zaufali mi:
OBSZARY MOJEJ PRACY
W czym mogę pomóc
Komunikacja w biznesie
Nauczysz się jak:
- stawiać i określać granice,
- dawać i przyjmować feedback tak, żeby nie bolało,
- skutecznie określać i komunikować swoje potrzeby,
- przeprowadzać trudne rozmowy.
Resonant Healing & NVC
Co Cię czeka:
- poszukiwanie ograniczających schematów,
- mnóstwo empatii i dostrojenia,
- praca z ograniczającymi przekonaniami,
- uwalnianie się od starych przekonań i traum,
- integracja nowych przekonań w mózgu.
Budowanie Relacji
Nauczysz się:
- co robić a czego unikać aby budować lepsze relacje i głębszy kontakt,
- kiedy warto użyć sympatii, empatii i rezonansu,
- jak reagować na trudne komunikaty partnera i innych i przy tym nie zwariować.
Dyskryminacja i Mobbing
Nauczysz się jak:
- rozpoznawać manipulacje,
- określać i bronić własne granice,
- przyjmować trudne komunikaty bez poczucia winy,
- oddzielać fakty od interpretacji i ocen,
- reagować adekwatnie do sytuacji.
Neuroplastyczność
Poznaj szereg nowych narzędzi, które:
- pomogą Ci towarzyszyć sobie z życzliwością,
- pomogą Ci w czerpaniu większej radości z życia,
- utworzą nowe połączenia neuronalne odpowiedzialne za odczuwanie szczęścia.
Zmiana Przekonań
Nauczysz się jak:
- identyfikować i transformować przekonania na bardziej wspierające,
- odpowiednio reagować kiedy wpadasz w stare schematy,
- świadomie wybierać nowe przekonania.
ZAKRES WSPÓŁPRACY
Jak możemy usprawnić komunikację w Twoim zespole?
Warsztaty
Skuteczny sposób na przeszkolenie zespołu z umiejętności komunikacyjnych nastawionych na budowanie relacji i kultury opartej o ciągły feedback (constant feedback culture).
Mastermindy
Grupa mastermind to kolektyw umysłów nastawiony na szukanie nowych strategii i rozwiązań. Trudne problemy spowalniają dalszy rozwój biznesowy albo osobisty? Mastermind jest dla Ciebie.
Sesje indywidualne
Identyfikujemy niekorzystne schematy i budujemy rozwiązania, które są dopasowane do Twojej osobowości. Sesja nie jest terapią. Wszystko, co powiesz, zostaje w ramach sesji i nie opuści tej przestrzeni bez Twojej zgody.
Bieżące wydarzenia
Aktualnie możesz dołączyć do:
Tajne Stowarzyszenie Żyraf i Szakali
To nie tylko miejsce spotkań, ale wspólnota ludzi, którzy razem chcą tworzyć lepszy świat.
Leadership Mastermind
Podnoszenie jakości przywództwa i budowanie wyjątkowej kultury organizacyjnej.
Kim jestem
Michał Sosin
Jestem trenerem komunikacji empatycznej i przedsiębiorcą z ponad 15-letnim doświadczeniem. Uczę jak się komunikować tak, żeby inni cenili Twoją obecność i uwielbiali z Tobą pracować. W życiu, w domu, w biznesie, na ulicy, a nawet w urzędach.
Trener / Mentor / Coach
Uczę jak się komunikować aby budować zdrowe relacje, głębszy kontakt i szybciej rozwiązywać konflikty. Jestem przewodnikiem i towarzyszem podróży w drodze do siebie. Praktykiem NVC (Marshall Rosenberg) i Resonant Healing (Sarah Peyton).
Przedsiębiorca i konsultant
Pracuję od 2006 roku i wspieram firmy i organizacje w rozwoju, budowie produktów i ich komercjalizacji. Szkolę w terenie zespoły sprzedażowe i obsługi klienta. Mam za sobą całkiem sporo porażek i kilka sukcesów
(np. DocPlanner).
OPINIE
Co o współpracy mówią klienci?
Newsletter pełen empatii 📧
Komunikacja wymyka się spod kontroli. Dochodzi do konfliktu.
To zjawisko, które niestety skutecznie może odrzeć się z cennych zasobów.
No chyba, że zadbasz o siebie w odpowiedni sposób. Jak to osiągnąć?
Odbierz 9-minutowe nagranie wideo, w którym (prawie poparzyłem sobie palce 😅) krok po kroku tłumaczę, co możesz zrobić w takiej sytuacji.
Dołącz do grona osób, które świadomie komunikują się z pracownikami, rodziną i… sobą.
BLOG O EMPATYCZNEJ KOMUNIKACJI, PRZYWÓDZTWIE I PSYCHOLOGII BIZNESU
Strefa wiedzy
Zasady współpracy w zespole
“Zawsze mówię ludziom, że możecie nazywać mnie jak chcecie. Ale nigdy, przenigdy nie nazywajcie mnie człowiekiem, który sam się dorobił. Przyjechałem tutaj z absolutnie niczym. Miałem 20 dolarów w kieszeni,
Jak skutecznie stosować NVC w pracy – praktyczny przewodnik dla liderów
Jak udzielać konstruktywnej informacji zwrotnej w trudnych sytuacjach? Dowiedz się, jak empatyczne przywództwo i Porozumienie bez Przemocy (NVC) mogą wzmocnić Twój zespół, poprawić relacje i zwiększyć efektywność w biznesie.
Wprowadzenie do Resonant Healing – jak działa i jakie ma zalety?
Dowiedz się, czym jest Resonant Healing, jak działa i jakie ma zalety. Przeczytaj o głównych zasadach i technikach tej transformującej metody pracy nad zrozumieniem siebie i otaczającego świata. Czym jest
Kontakt
Porozmawiajmy o współpracy
Bezpłatna konsultacja sprawdza się dla średnich i większych firm, głównie zespołów korporacyjnych, tam moje doświadczenie pomaga najbardziej.
Bezpłatna konsultacja to 30 minut, które możesz wykorzystać na skonsultowanie dowolnego tematu związanego z komunikacją, np: feedbackiem, mobbingiem, toksycznym środowiskiem.
Jakie zadać pytania?
Możesz poruszyć temat np:
- jestem po szkoleniu z feedbacku, ale dalej nic się nie dzieje,
- jestem nielubiana/y, krytykowana/y w zespole,
- jak rozmawiać z trudnymi pracownikami,
- jak rozmawiać z przemocowym/ trudnym szefem,
- jestem traktowany zbyt dosłownie, a moje wypowiedzi są nadinterpretowane,
- w zespole jest spadek efektywności, ludzie nie dowożą.
Kto Ci odpowie
Zaraz po zamówieniu bezpłatnej konsultacji skontaktuje się z Tobą nasze biuro, dopyta o temat i umówi dogodny termin rozmowy ze mną. Każdą rozmowę prowadzi osobiście na podstawie mojego pełnego doświadczenia i najnowocześniejszej wiedzy.
FAQ
Najczęściej zadawane pytania
Na starcie chcę poznać Twoje cele, wyzwania oraz oczekiwania. Bez tego nie zaczynam żadnej współpracy, bo zależy mi na Twoich wynikach. Osoby, które się do mnie zgłaszają, najczęściej pytają o to, jak komunikować się efektywnie, skutecznie dawać feedback, doceniać, zarządzać konfliktem czy dopasować styl komunikacji do rozmówcy. Otrzymujesz dedykowaną ofertę szkolenia w duchu NVC (Porozumienie bez przemocy). Po akceptacji oferty, ustalamy termin warsztatów NVC i przeprowadzam realizację.
1.Pierwszy krok należy do Ciebie. Wystarczy, że zgłosisz się do mnie za pomocą formularza na dole tej strony. Od tego zaczyna się transformacja w Twoim zespole.
2. Porozmawiamy o współpracy – chcę poznać Twoje cele, wyzwania oraz oczekiwania. Zależy mi na Twoich wynikach.
3. Otrzymujesz dedykowaną ofertę szkolenia w duchu NVC. Krawiec dopasowuje marynarkę, ja dopasowuje temat warsztatów. Tak, aby bezpośrednio odpowiadał na Twoje potrzeby i rozwiązywał problemy w praktyce.
4. Po akceptacji oferty, ustalamy termin warsztatów NVC i przeprowadzam realizację. Wszelkie szczegóły techniczne dogrywamy na etapie umowy, aby w dniu warsztatów skupić się wyłącznie na tym, co ważne.
NVC (nonviolent communication) jest tańcem pomiędzy empatią a umiejętnością wyrażania siebie. Natomiast empatia jest umiejętnością „wchodzenia w czyjeś buty”, aby rozpoznać jego stan emocjonalny. Nie chodzi o to, aby przeżywać za kogoś jego uczucia. Aby dawać jakiekolwiek rady. Tylko o to, aby potrafić towarzyszyć komuś w tym, co przeżywa, jednocześnie nie biorąc tego na siebie. Komunikacja empatyczna to nie tylko coś dla rodziny, ale także dla biznesu. Zobacz jak wygląda nvc w biznesie.
Dla mnie jest to język układu nerwowego i sposób na odbudowę wewnętrznego głosu, który jest dla Ciebie życzliwy. To sposób na zbudowanie na nowo zdrowych schematów komunikacji. Resonant Healing jest dla osób, które identyfikują u siebie niekorzystne schematy działania w życiu i pragną się od nich uwolnić.
99% konfliktów, to konflikty wynikające z różnic wynikających w sposobie realizowania danych potrzeb. Umiejętność identyfikacji tych potrzeb jest kluczem do spełnionego i szczęśliwego życia w kontakcie ze sobą i z innymi.
Wyróżniam 2 sposoby komunikacji: język nawykowy (który wpajany jest od dziecka) oraz język empatyczny. W tym drugim przypadku zaczynamy od zejścia do poziomu faktów. Zamiast obwiniać innych albo siebie – identyfikujemy sygnały wysyłane przez układ nerwowy. Zamiast spierać się ideami – identyfikujemy potrzeby. Wniosek? Język empatyczny i NVC (nonviolent communication) prowadzą do świadomej komunikacji, opierającej się o elementy racjonalne i emocjonalne. Podczas gdy strategie komunikacji nawykowej są stricte nastawione na sferę półkulową, racjonalną.
Komunikacja empatyczna jest w stanie zrobić wiele dobrego, jednak nie zachęcam, aby stosować ją za każdym razem, bez względu na okoliczności. Na co dzień wyznaję zasadę, że do każdego problemu należy dobrać właściwe narzędzie.
Pokazuje Ci w jaki sposób za pomocą empatii budować zaufanie do siebie i do siebie nawzajem, po to abyśmy mogli popracować nad tym co jest dla Ciebie naprawdę ważne i co uwolni Twój potencjał do budowania relacji i komunikacji w zgodzie ze sobą i szacunkiem do siebie i dla innych.
Sesje mają różny charakter, więc trudno mówić o typowości. Szczegółowe warunki sesji ustalamy na pierwszym spotkaniu.
Jeżeli umówimy się odpowiednio wcześniej to jest szansa na spotkanie twarzą w twarz, w zależności od tego gdzie jesteś i na jakich zasadach chcesz pracować.
Najszybszą formą skontaktowania się ze mną i przeprowadzenia sesji indywidualnej jest sesja online.
Możesz to zrobić na tej stronie, wypełniając formularz kontaktowy.
Serdecznie rekomenduję artykuły na moim blogu. A jeśli zależy Ci na mocniejszym wgryzieniu się w tematy komunikacji empatycznej, napisz do mnie przez formularz. Podrzucę Ci kilka pozycji, na które warto rzucić okiem.