Przygotowałem coś dla Ciebie. To nagranie, w którym opowiadam, jak zadbać o siebie w konfliktach.

Jest takie powiedzenie, że niektórzy ludzie po prostu wiedzą, jak nas zdenerwować, tak jakbyśmy mieli na naszym ciele przyciski, które tylko oni potrafią wcisnąć. Podobno idzie im to łatwo, bo sami je tam zamontowali. 😉

Dlatego w tym nagraniu dowiesz się, jakie techniki mogą pomóc zachować wewnętrzny spokój oraz jak komunikować swoje potrzeby w trudnych sytuacjach, zanim Twój lont spłonie, a Ty wybuchniesz.

Te metody mogą okazać się pomocne w radzeniu sobie z napięciami w relacjach nie tylko w pracy, ale przede wszystkim w domu. Tam to dopiero mają mapę naszych przycisków, o których sami nawet nie wiedzieliśmy. 😅

Jeśli chcesz omówić, jak te techniki mogłyby wpłynąć na poprawę relacji w Twoim zespole czy w codziennym życiu, to umów się ze mną na konsultację online: wirtualna kawa

Z serdecznymi pozdrowieniami, 

Michał